column コラム 私のストレスマネジメント「天然〇の母A」
自分のストレス発散法を身に付けていますか？３月に開講予定であります「香りのある生活講座＊ストレスマネジメントコース全２回（仮）」。
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column コラム センテナリアンとセルフメディケーション
昨年１０月から始まりました「香りのある生活講座」その中の「セルフメディケーションコース全２回」が１０月１１月と一番人気で、遠方の生徒様とのオンラインレッスンの日々でしたやはり注目度の高い分野なのだと思います。高齢化社会に伴った医療費の高騰は...
column コラム アロマと自己肯定感
数年前に読んだ、ある冊子のコラムにて知的、発達の障がいを持つ方自身が、セラピストとして、アロマによる癒しを提供することによる、セラピスト&クライアントへの相互的な作用を活かした取り組みについて知りましたそれは障がい者の就活支援という枠を超え...
column コラム 植物の特徴類似説
アロマを学ぶ時各精油の作用や特徴を覚えるのは最初はなかなか大変ですよね医学の父ヒポクラテスや医化学の祖パラケルススが唱えた「特徴類似説」という考え方を用いると精油の作用を覚えやすいと言われていますこの特徴類似説というのは植物の形や色、生息す...
column コラム 減らしたい嗜好をアロマで代用？！
お気に入りの香りが最近変わったので持ち歩くアロマスプレーはミント系の軽めの香りから花や樹木系の重厚感ある香りにチェンジ今は特に好きなのはイランイランで香りを嗅ぐと深い呼吸ができます以前にこのブログで香りとモノアミン（神経伝達物質）について少...