稀ですが、団体講座などで
「匂いがよく分からない」
という方にお会いすることがあります。
私の知る限りですが
健康な方で、「匂いがよく分からない」という方には、喫煙者が多いかなという気がします
実際、タバコなどの強い匂いや人工的に作られた強い香りばかりに慣れると
天然の香りには気付きづらくなるようです
嗅覚は使わないと退化してしまいます
それは生命の維持に影響を与える場合も…
人間が生きていくために大切な五感
その中で
生命を維持するために
必要な情報を脳へ伝達するスピードがダントツで一番速いのは、嗅覚です
＊食材の腐敗臭
＊（動物の場合）敵の匂い
＊味が分からない（塩分糖分過多）
＊ガス漏れの匂い
など
命に関わる危険に素早く気付くためといわれています
嗅覚の衰えの原因には加齢などもありますが
嗅覚機能は再生させることができるそうです
木々、草花などの自然の香りを嗅ぐことも
嗅覚機能が高まります
私達は、今の便利な時代に生きてエアコンがきいた部屋で快適に過ごし、体温調節するための触覚を使わなくなったり、生きるために五感を駆使する機会は減り、感覚系が退化する年齢も低くなってきているかもしれません。
キャンプや森林浴など、意識して自然に接してあえて不便な環境で過ごしてみることも、感覚や感性を養うことにすごく役立ちます
お仕事や家庭のことなど忙しくてそんな時間を作るのが難しいという方は好きな植物の精油を嗅いでみてください
お手軽に森林浴効果を得られますし、天然の香りに触れて嗅覚を鍛えることにも繋がりますよ
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