column　コラム

不眠が続くという方にもアロマが役立つ時があります不眠に作用するのは酢酸リナリルとリナロールという芳香成分ラベンダーとイランイランにはそのどちらの成分も含まれておりローズウッドはリナロールの含有率が高いので入眠を妨げる交感神経を抑え心を安らか...

私が所属する 日本アロマコーディネーター協会（以下ＪＡＡ） よりお声がけいただきまして 協会の会報誌「香羅夢」にて コラムを掲載していただきました タイトルは 「地域復興と身土不二を意識した手作りコスメ」 私が手作りコスメレッスンを続けてい...